2月18日　ダイエット講座のご案内

帯広市内の整体院　背骨・骨盤コンディショニングこしラボ

    

院長　谷口です。

 

いきなりですが、

 

よほど痩せている人以外は1度は興味を抱いたことがあると思います

 

多くの場合は見た目の問題として少しでもスリムになりたいと考えている方が多いと思いますが、肥満は・・・

 

ということが分かっています

 

例えば

 

・脳卒中

 

・糖尿病

 

・心疾患

 

・睡眠時無呼吸症候群

 

・変形性膝関節症

 

・腰部脊柱管狭窄症

 

・一般的な腰痛

 

他にもまだまだあります

 

病気になりやすいということも気になりますが、肥満と寿命の関係を調べると

 

ということが研究により証明されてます！！

 

BMIと呼ばれる、肥満を計測するうえで良く用いられる数値を用いますと具体的に

 

BMI22.5~25の「標準体重」の死亡リスクがもっとも低く、BMIが上がると死亡リスクも上昇した。肥満と判定されない「過体重」の段階から死亡リスクは上昇し、BMI25~27.5で7%、27.5~30で20%、それぞれ上昇したということが分かっています

 

見た目の問題だけではなく、健康全般に関わるのが肥満なのです

 

様々な不調を抱えていて色々やらないといけない方にとって最も効果的な健康法はダイエットなのかもしれませんね！？

 

そんな肥満・ダイエットに対して私が主宰するとかち腰痛予防プロジェクトでは

 

講師は私の元同僚の理学療法士でダイエットアドバイザーの資格も有する

 

可児拓也先生に講師を御願いしております

 

今回の講座のためにはるばる札幌から来てくれます！！

 

可児先生とは整形外科で5年以上一緒に働きましたが、ダイエットに関して色々知っています！！

 

もちろんダイエット以外にも整形外科関連のリハビリのスペシャリストですので、ダイエット以外にもいろいろ聞けるかもしれません！？

 

詳細な案内です

 

 

 

とお伝えいただくと、参加費300円が100円引きになります

 

とかち腰痛予防プロジェクトでは痛みに対する講座は頻繁に開催していますが、ダイエット教室は中々開催する機会がないのでぜひ後の機会にご参加ください！！

 

〒080-0023

 

北海道帯広市西１３条南２丁目１－３７　

 

ハピネス１３２　102号室

 

ご予約・お問い合わせは090-8876-9524