帯広市内の整体院　背骨・骨盤コンディショニングこしラボ

 

 

 

院長　谷口です。

 

今年も残すところわずかとなってきました

 

こしラボは大掃除の目処も立たないほどバタバタした毎日です

 

さて、タイトルの通りですが　身長が伸びました

 

最近お世話になっている方の様々な不調などがあり、一度自分の健康もチェックしないといけないなと強く思いました

 

こしラボをオープンしてから虫歯の検査なども怠っていたためまずは歯のチェックを

 

⇒これは全く問題ありませんでした

 

そして2年以上検診を受けていなかったので病院を受診してきました

 

多少のメタボは想定範囲内ですが、血液やその他は問題なさそうでした

 

検診の中で、身体測定がありまして、体重計測と腹囲の検査を受けた後、身長を測りましたがなんと、高校生の時と比べて２，３ｃｍ伸張が伸びていました

 

 

なぜ身長が伸びた方というと、

 

 

しているからだと思います

 

お店でも、腰痛予防教室でも常に良い姿勢の事を頻繁に指導していますが、実は私も元々は姿勢があまり良くなかったです

 

理学療法士になっても最初は猫背気味でしたが、特に最近は姿勢は意識するようにしています

 

幸いにも腰痛や肩こりは元々少なかったので、自覚的に姿勢をよくすることで起こる変化を感じたことはなかったのですが、思わぬ形で姿勢をよくすることで起こる変化を実感することが出来ました

 

もちろん痛みを予防するうえで姿勢は大事ですが、良い姿勢を継続的に行うことでまさか身長が伸びるとは思っていませんでした

 

もう少し身長が高くなりたいという方は、ぜひ良い姿勢を心がけてみませんか？

 

今年の最終営業日は

 

 

 

 

 

 

 

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